Инфракрасные сауны и противопоказания

Лекарства

Когда Вы принимаете лекарства по рецептам, Вам необходимо посоветоваться с специалистом: врачом или фармацевтом, о возможных побочных действиях лекарств, когда они воздействуют на человека посредством инфракрасных волн или повышенной температуре тела. Барбитураты (снотворные), мочегонные средства, а также лекарства для сердечных больных могут ослаблять механизмы отдачи тепла телом человека. Некоторые лекарства, не требующие рецепта, такие как антигистаминные, также могут быть причиной теплового удара.

Дети

Температура тела у детей растет гораздо быстрее, чем у взрослых. Это происходит потому, что у ребенка более высокая скорость обмена веществ на массу тела, ограниченная адаптация циркуляции крови к увеличенному сердцебиению и неспособность организма регулировать температуру тела за счет потоотделения. Перед использованием сауны необходимо проконсультироваться с педиатром.

Пожилые люди

С возрастом понижается способность организма поддерживать температуру тела. Главным образом это зависит от кровообращения и ослабленной функцией потовых желез. Тело человека должно активировать естественные охлаждающие процессы для поддержания постоянной внутренней температуры.

Сердечно-сосудистые заболевания

С особой осторожностью к продолжительному действию тепла следует относиться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или повышенным/пониженным кровяным давлением, сердечной недостаточностью, ослабленным коронарным кровообращением, а также люди, которые принимают лекарственные препараты, влияющие на кровяное давление. Тепловое воздействие повышает объем сердечных выбросов, кровоток, для того чтобы выпустить наружу внутреннее тепло тела через кожу (потение) и дыхательную систему. Это происходит потому, что в основном из-за увеличения частоты сердцебиений, которая может увеличиться на 30 ударов в минуту при повышении температуры тела на 1 градус.

Хронические заболевания, связанные с потоотделением

Такие болезни, как заболевания центральной нервной системы, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, опухоли и диабет — это болезни, при которых имеются проблемы с потоотделением.

Гемофилия/ предрасположенность к кровотечениям

Людям, предрасположенным к кровотечениям, желательно избегать пользования инфракрасной сауной.

Высокая температура

При высокой температуре следует избегать пользования инфракрасной сауной.

Нечувствительность к повышенной температуре

При нечувствительности к повышенной температуре следует избегать пользования инфракрасной сауной.

Беременность

Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед пользованием инфракрасной сауной, так как при определенной повышенной температуре тела может быть причинен вред плоду.

Менструация

Нагрев нижней части тела женщины при месячных может увеличить менструации. Некоторые женщины терпят этот процесс для облегчения боли при месячных, в то время как другие предпочитают избегать сауны в это время месяца.

Повреждения суставов

Если у вас имеется недавнее сильное повреждение сустава, его нельзя греть первые 48 часов после повреждения либо до того, как исчезнет раздражение либо опухлость. Если у вас хроническое раздражение либо опухлость суставов, любой интенсивный нагрев может сказаться отрицательно. Интенсивный нагрев строго противопоказан при закрытых инфекциях — зубных, суставных, либо в любых других тканях.

Имплантаты

Металлические стержни, штифты, искусственные суставы либо другие хирургические имплантаты, как правило, отражают инфракрасное излучение и поэтому не нагреваются в этом типе сауны, тем не менее, Вам следует проконсультироваться с хирургом перед пользованием инфракрасной сауной. Конечно, если вы испытываете боль вблизи имплантата, следует прекратить пользоваться инфракрасной сауной. Силикон поглощает энергию инфракрасного излучения. Силиконовые носовые либо ушные имплантаты/протезы могут нагреваться под действием инфракрасного излучения. Силикон плавится при 200°C , при наличии такого имплантата не следует пользоваться инфракрасной сауной. Для полной ясности следует проконсультироваться с вашим хирургом либо производителем имплантата.

Злоупотребление алкоголем

Алкогольная интоксикация притупляет чувствительность человека, поэтому человек может не  осознавать, когда повышенная температура негативно влияет на  тело. Не  стоит принимать сауну в  состоянии сильного алкогольного опьянения.

Кардиостимуляторы/дефибрилляторы

Магниты, используемые при сборке некоторых моделей инфракрасных саун, могут прерывать кардиостимуляцию и замедлять работу кардиостимуляторов. Поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом о возможных рисках при пользовании инфракрасной сауной.

В редких случаях, когда Вы ощущаете боль или дискомфорт немедленно прекратите пользоваться сауной. Инфракрасные кабины - это хорошая альтернатива строительству саун под ключ